Contemplatiu i asserenat, el doctor Jordi Rubió escriu Història de la meva vida. Teoria i praxi de la psiquiatria sofrológica des de l’oasi deliciós que emergeix, sempre, entre l’assaig i l’autobiografia. Rubió escriu des de la veritat, la seva, viscuda i patida com cap altra. A la manera dels romàntics, la seva escriptura gravita entre l’anècdota particular –la pròpia malaltia– i la categoria universal –la psiquiatria sofrològica.
Gràcies a un estil amè i no per això menys detallat, el lector entra a la vida de l’autor-narrador, entre la malaltia i el tractament, i fa el salt, de la mà de l’expert, a un apassionant estudi de la disciplina, la sofrologia, la ciència de la consciència humana, un art de viure i una filosofia existencial.
La consciència és l’organització del nostre ésser, objecte i subjecte a la vegada. Com a art de viure, és la recerca de la pau, de la calma, de la tranquil•litat, de la serenor interior i de l’harmonia física, mental i espiritual, tan anhelada en aquest segle hiperactiu.
Tenim un regal a les mans en forma de llibre, una ajuda poderosa i eficaç per a trobar l’equilibri, donant-nos confiança amb un seguit d’entrenaments que ens permetran retrobar la nostra unitat perduda.
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